Todo niño requiere de una alimentación balanceada que le permita alcanzar una condición de salud y nutrición adecuada. Lo anterior implica dar … [Leer más ...]
No pierda la nutrición de sus hijos en vacaciones
Dra Milagro Mora Nutricionista La alimentación es un factor muy importante no solo para el crecimiento y desarrollo de sus hijos, es también … [Leer más ...]
Cómo prevenir la obesidad en los niños
La obesidad ha aumentado en forma dramática en las últimas décadas en la mayoría de los países del mundo. En Costa Rica no contamos con estudios … [Leer más ...]
Leche materna: seguridad desde la primera gota
El bebé humano es uno de los mamíferos más inmaduros al momento de nacer. Su inmadurez lo hace completamente indefenso y necesita todos los … [Leer más ...]
Alimentación en edad escolar
Los niños (as) en edad escolar (entre 7 y 12 años), necesitan una alimentación nutritiva y suficiente para realizar adecuadamente sus funciones: … [Leer más ...]
Recomendaciones para una dieta balanceada
Respete los tiempos de comida establecidos, no omita ninguno. Se recomienda que entre un tiempo de comida y otro no transcurran más de 31/2 hora. … [Leer más ...]
¿Cómo hacerles la comida más atractiva?
Si los tiempos de comida con sus hijos se han convertido en una lucha, tenga paciencia y lea las siguientes recomendaciones para poder disfrutar … [Leer más ...]
La importancia de una correcta nutrición en el buen desarrollo físico e intelectual de los niños
Una alimentación saludable le brinda al organismo una gran variedad de alimentos en cantidades suficientes para un adecuado crecimiento, desarrollo, … [Leer más ...]
