por Carolina Rincon | Feb 19, 2019 | Nutrición
Se acerca el momento de que el bebé reciba sus primeros alimentos y las expectativas, ansiedades y dudas bombardean la mente de las madres. ¿Empezaré con verduras para que no se acostumbre a lo dulce? ¿Empezaré con frutas que es lo más sencillo y no hay que cocinar...
por Carolina Rincon | Feb 19, 2019 | Nutrición
Los alimentos lácteos son la mejor fuente de calcio para el organismo; también aportan riboflavina y son una excelente fuente de proteína. Los lácteos incluyen alimentos como la leche, yogurt y queso. El calcio es un mineral muy importante para el desarrollo físico e...
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