por Carolina Rincon | Dic 7, 2020 | Nutrición
Los carbohidratos, también llamados hidratos de carbono, son aquellos azúcares, almidones y fibras que se encuentran en una gran variedad de alimentos como por ejemplo en las frutas, granos, verduras y productos lácteos. Los carbohidratos son uno de los grupos de...
por Carolina Rincon | Dic 4, 2020 | Educacion y Deporte
Como padres de familia muchas veces nos formamos la idea de que los hijos deben tener lo mejor de lo mejor, cueste lo que cueste. Pero debemos pensar que lo más importante es la salud física, emocional y su estabilidad. Muchas veces los padres presionan mucho a los...
por Carolina Rincon | Nov 28, 2020 | Nutrición
La celebración de la navidad además de asociarse con grandes valores se relaciona tradicionalmente con comida y por lo general hay excesos de alimentos característicos de las fiestas como azúcares, grasas, carbohidratos, alcohol, etc. Sin duda alguna esto lleva a las...
por Carolina Rincon | Nov 25, 2020 | Educacion y Deporte
Las familias monoparentales son más frecuentes actualmente. La crianza de un niño en cualquier circunstancia puede ser difícil. Al no estar los dos padres presentes conlleva mucho más desafío, y se tiene la responsabilidad exclusiva de todos los aspectos del cuidado...
por Carolina Rincon | Nov 23, 2020 | Nutrición
Conforme los niños van creciendo, sus ojos pasan por varias etapas de desarrollo, por esta razón es importante apoyar el desarrollo ocular en cada etapa de crecimiento para promover y mantener una visión excelente. Una de las formas de cómo apoyar la visión del niño...
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